ปฏิบัติธรรม รักษาศีล 8 ระหว่างวันที่ 12-14 ตุลาคม 2565

------

ตารางกิจวัตร

07.00 น. ทำวัตรสวดมนต์เช้า (แปล)

07.45 น. รับประทานอาหารเช้า

09.00 น. ปฏิบัติกรรมฐานช่วงเช้า

11.00 น. ถวายภัตตาหารเพล รับประทานอาหาร

13.00 น. ปฏิบัติธรรม ช่วงบ่าย

16.00 น. พักผ่อนอิริยาบถ ทำกิจส่วนตัว

20.00 น. ทำวัตรสวดมนต์เย็น (แปล)